Die Idee, im Freien zu turnen, ist hierzulande nicht wirklich neu. Bereits vor 150 Jahren versuchte Turnvater Jahn auf der Berliner Hasenheide den Jugendlichen den Sport an der frischen Luft
näherzubringen und vor rund 50 Jahren wurden die ersten Trimm-Dich-Pfade errichtet. Schon damals stand fest: Bewegung spielt eine sehr wichtige Rolle in der „öffentlichen Gesundheit“.
Das Team des Aurelius-Hofes ist sich dieser Bedeutung bewusst und hat deshalb, unterstützt von zahlreichen Sponsoren, auf seinem Außengelände einen Aktivierungspark für Senioren errichtet.
Dieser ist offen für alle, die Spaß an der Bewegung verspüren, Freude an frischer Luft haben und Geselligkeit suchen – egal ob Bewohner des Aurelius-Hofes, Angehörige, Freunde oder Mitarbeiter,
egal ob Bewohner aus Mainhausen oder der Umgebung, egal ob alleine oder in der Gruppe. Hier wird jeder gefordert und gefördert, ob Groß oder Klein, je nach Lust und Können, bei Sonnenschein und
Regen.
Mit dem Aktivpark gewinnt der Aurelius-Hof einen weiteren Baustein, die Gesundheit aktiv zu fördern, sich der Bevölkerung zu öffnen und den Dialog der Generationen zu vertiefen.
Machen Sie sich ein Bild und probieren Sie den Aktivpark einfach einmal aus.
Denn – eine gute Fitness steht für allgemeine körperliche und geistige Gesundheit und hilft, dem Alltag entspannt und ausgeglichen
entgegenzutreten.
Möglichkeiten es auszuprobieren
OFFENES TRAINING:
Trainieren Sie einfach selbst...
TRAINIEREN UNTER ANLEITUNG:
Jeden Freitag 15.30 – 16.30 Uhr
Vielen Dank an unsere Sponsoren. Ohne Sie wäre eine Umsetzung sicherlich nicht möglich gewesen.